|
Team WellNEss - Det Naturliga Valet för Friskvård på Öland.
Elisa Wilhelmsson
Elisa började med kampsport för att stärka sig själv eftersom hon tidigare råkat ut för flera hotfulla situationer.
Hon bestämde sig för att bli så säker på sig själv att det aldrig mer skulle ske. Den mångåriga erfarenhet hon samlat på sig lär hon nu ut, genom enkla tekniker som alla kan klara av oavsett ålder och fysisk kondition.
Hon har tränat med ledande instruktörer från många olika delar av världen och har dessutom tränat en av de tuffaste kampsporterna - Systema (Russian Martial Art)
Hennes drivkraft är att hjälpa kvinnor att med enkla medel undvika det som hänt henne själv.
Att kunna ge kunskap om självförsvar till dem som vill lära sig är målet.
Under 2010 börjar hon också med kurser för män. Idag är samhället betydligt tuffare och det oprovocerade våldet allt mer omfattande. Vi kan läsa i tidningarna om överfall, rån och misshandel varje dag och ingenting tyder på att det skulle bli bättre. Att lära sig enkla grundtekniker för att ha en chans borde vara något som alla skulle få med sig redan i skolan.
Elisa håller idag utbildningar dels från lokalen i Borgholm, men även ute på företag, i skolor och föreningar.
Vill du veta mer om hur du kan lära dig självförsvar hos oss, på ditt företag eller din förening kontaktar du Elisa på tel: 0485-776 11, direkt: 0736-19 73 83
Förutom självförsvar har Elisa bred erfarenhet av motivation och självkänsla.
Paret har arbetat med viktminskningsklasser där motivation och självkänsla spelar en stor roll i att lyckas.
Mängder med kurser i motivation och näringslära finns också i bagaget.
|
