Självförsvar. Gå en kurs hos oss. Vi finns i Kalmar och på Din ort!
Det kan hända var som helst! Se vår video. Vi öppnar fler klasser i Kalmar!
Självförsvar i Kalmar.
Hos oss tränar du självförsvar och skapar förutsättningar för att klara dig ur olika hotfulla situationer.
Samhället blir allt tuffare och självförsvar är något som borde finnas med redan i skolan. Vi arbetar hårt för att alla skall ha möjlighet att skydda sig och anpassar våra kurser så de passar alla oavsett ålder eller fysisk styrka. Vi har kursdeltagare i alla åldrar, från 14-70. Vår träning är ofta ute, i vanliga kläder för att få en så realistisk träning som möjligt, men vi har även möjlighet att träna inne på vår anläggning i Kalmar. Vi kan också öppna upp kurser på andra orter om intresse finns. Kanske din arbetsplats skulle passa!
Varför inte förlägga en Kickoff eller ett företagsevent hos oss! En otroligt viktig kunskap, samtidigt som man har väldigt roligt. Vi kan ordna boende och mat i samband med självförsvarsträning.
Vi kan även erbjuda:
- Privatlektioner
- Helgseminarier inkl. mat och kaffe
- Hel- och Halvdags seminarium
- Företagskurser på ert företag
- Helgseminarier på Din ort - Vi kommer till er!
- NYHET 2011 - Självförsvar Förälder/Barn
Givetvis skräddarsyr vi ett paket som passar in i er verksamhet. Kontakta oss för en offert.
Elisa Wilhelmsson,
har mångårig erfarenhet av olika självförsvarstekniker och har tränats av ledande instruktörer från olika delar av världen. Hon har bl.a. tränat Kenpo Karate och Russian Marital Art samt flera andra arter och fortsätter kontinuerligt att utbilda sig. Idag har hon satt ihop en egen teknik som kombinerar styrkorna i de olika kampsporterna.
Självförsvar är så mycket mer en blockeringar och grepp, det är också
att bygga upp självförtroende och
självkänsla, något som många
gånger saknas bland framförallt unga tjejer. Våra kurser skapar just förutsättningar för att klara sig ur svåra situationer och våga vägra vara offer!
Självförsvar skulle vara en naturlig del i skolutbildningen och Elisa har mycket kontakt med skolor och fritidsgårdar.
För mer information om våra kurser kan du maila oss genom att klicka HÄR
Det går också bra att ringa, våra kontaktuppgifter finner du under fliken KONTAKT här ovanför.
Ditt välbefinnande - Vårt jobb.
Fysträning Borgholm
Referenser, självförsvar:
Restaurang A la Smedjan Helenes Massage och Friskvård
Kalmar Tjejmässa
Lindsdals Fritidsgård
Hagaborg B&B, Köpingsvik Team Zinzino, Västervik
Tjejerna på Folktandvården i Borgholm bestämde sig för att testa självförsvar då de valde att göra något gemensamt på sin fritid.
- Helgseminarier på Din ort - Vi kommer till er!
erfarenhet av olika 
