Vad är Pre-Workout? Pre-workout är ett tillskott som är utformat för att ge gymnasterna en extra energikick under träningen. Den koffeinhaltiga boost som kommer från tillskottet kan göra det möjligt…
En gainer är ett slags kosttillskott som mestadels består av protein samt ämnen som hjälper kroppen ta upp proteinet. Ämnena bidrar även till en normal muskelfunktion och proteinsyntes. Gainers är…