Kosten och intaget av särskilda näringsämnen kan spela större roll än vad vi tror när det gäller att komma på fötter snabbare efter en skada. Vi listar vad du bör…
Det finns många olika anledningar till att man kan känna sig trött eller rent av utmattad. Att man missar näringsämnen är en vanlig orsak, bland andra. Vitaminer och mineraler påverkar…